以便 安全地 保存 个人的 Gmail 邮件，建议 尝试 邮件 下载。这个 过程 通常 方便，然而 需要 留意 若干 细节。您可以 利用 不同的 工具，例如 保存 您 数据 导出为 可读性 某种 文件格式，例如 mbox, Gmail官网 eml 或其他 格式。采用 最佳的 方法 对 确保 备份 邮件 的